Page 132 - KobiEfor_Ekim_2014

UZMAN Her ‹flin Bafl› Sa¤l›k m›?

“H er iflin bafl› sa¤l›k” da¤c›l›kla u¤raflan, yelken yap-
deriz ama sa¤l›kl›
mak isteyen ise yine koruma al-
t›na al›nacak kadar numunelik…
olmak, sa¤l›¤›m›z›
korumak ve sa¤l›¤›- Sanat, edebiyat, sinema, tiyatro,
m›za özen göstermek için do¤ru heykel, resim, felsefe ile ilgile-
fleyler yapar m›y›z, iflte buras› nenler ise bir onca ezilme, yok
meçhuldür… say›lma ve horlanmaya ra¤men
Sa¤l›¤›na gerçekten özen gös- “var›m” diyebilecek kadar az…
teren, sporunu yapan, do¤ru Futbol fanatizmi, kad›na ve ço-
beslenen, olumlu, iyimser bir cuklara baflta olmak üzere fark-
kiflilik özellikleri olan insanlar l›l›klara, sanata, edebiyata, si-
var etraf›m›zda ama bunlar bir nemaya, spora, “insana” yap›lan
elin parmaklar› kadar az oldu¤u her türlü fliddet ve sald›rganl›k
için konumuz d›fl›ndad›r; bu yaz› bir sa¤l›ks›zl›k göstergesidir ay-
özellikle geneli amaçlayan ve n› zamanda.
her yerde gördü¤ümüz dostlar›- Mutsuzluk, kötümserlik, gele-
Prof. Dr. m›z›, arkadafllar›m›z› ve di¤er cek kayg›lar›, endifleler, kurun-
TURGAY B‹ÇER kiflileri konu almaktad›r… tular, yaflamdan zevk alamama,
Sa¤l›¤›m›z›n de¤erini kaybet- kendini be¤enmifllik veya ken-
turgay@marmara.edu.tr meden pek anlayam›yoruz ma- dinden hoflnutsuzluk, özseverlik
alesef… “Babam, insan›n neresi (narsistlik), vesveseler de insan›
a¤r›yorsa can› oradad›r” der saran ama fizyolojik olmayan di-
hep. Can›m›z, en küçük bir a¤r› ¤er hastal›klard›r. Bizde sa¤l›k
Sa¤l›k bütündür veya s›z› da yand›¤›nda sa¤l›¤›- deyince nedense bedensel has-
ve her yönü ile m›z›n de¤erini anlamaya bafll›- tal›klar anlafl›l›r ama uzmanlar
yoruz ama ac›m›z ve piflmanl›¤›- insan›m›z›n yar›dan fazlas›n›n
kendimizi sa¤l›kl›, m›z ne yaz›k ki iyileflene kadar ruhsal kökenli hastal›klarla mü-
diri, mutlu, sosyal, sürüyor; sonras› kald›¤›m›z yer- cadele etti¤ini söylemekteler…
hareketli, merakl›, den devam etmeye bafll›yoruz Sa¤l›k bütündür ve her yönü ile
ayn› yanl›fllar› yapmaya… kendimizi sa¤l›kl›, diri, mutlu,
özgür, dostluklara En genifl çemberden bakt›¤›- sosyal, hareketli, merakl›, öz-
ba¤l›, üreten, m›zda sa¤l›k giderlerine harca- gür, dostluklara ba¤l›, üreten,
sevecen, nan ulusal gelir inan›lmaz bo- sevecen, hoflgörülü, k›saca “in-
yutlarda. Resmen hasta bir top- san” olarak görmek, yaflamak
hoflgörülü, k›saca lum oldu¤umuz söylenebilir. ve gelifltirmek zorunday›z. Sa¤-
“insan” olarak Övünülecek bir yan› yok ama l›k bir flekilde gitti mi elden ko-
böyle… Sigara, alkol, di¤er ke- lay kolay gelmiyor, özellikle de
görmek, yaflamak
yif verdi¤i san›lan ne üdü¤ü bel- psikolojik ve ruhsal olanlar
ve gelifltirmek li olmayan unsurlara ise devasa aman dikkat…
zorunday›z. Ak›l, boyutta kaynak aktar›l›yor. Bi- Sa¤l›kl› olmak ne zor, ne de pa-
zim insan›m›z, keyfi flekilde hal› ama sa¤l›ks›z olabilmek o
duygu, beden ve kaybetti¤i sa¤l›¤›n› kazanmak kadar kolay ve pahal›. Seçim ki-
ruh sa¤l›¤› tam için de çal›fl›yor da denilebilir fliye kal›yor. Ak›l, duygu, beden
olan insanlara bir ölçüde… ve ruh sa¤l›¤› tam olan insanla-
Spor yapan insan›m›z binde bir. ra ihtiyac›m›z var ki toplumsal
ihtiyac›m›z var ki Do¤ru ve sa¤l›kl› beslenmeye olarak geliflelim ki uygar ve ge-
toplumsal olarak çal›flanlar ise çok az. Hobisi liflmifl ülke olmaya do¤ru gide-
geliflelim ki uygar olan insan› ararsan zor bulur- lim. Aksi takdirde yabanc›lar›n
sun. Merak› olan, bulufl yapmak Osmanl›’ya biçti¤i “hasta adam”
ve geliflmifl ülke isteyen insan yok denecek ka- rolü hala geçerli olmaya devam
olmaya do¤ru dar az. Hele dünyay› bisikletle, eder…
gidelim. yelkenli ile gezmek isteyen, Sa¤l›k, dirilik, mutluluk ve ne-
sandal› ile dünyay› turlayan, fleyle nice günler dilerim…

132 KobiEfor Ekim 2014